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Archiv

  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Linseneintopf mit Blattspinat und Rote Rübe

    Ein einfaches Onepot-Rezept mit leckeren Hülsenfrüchten und ganz viel gesunden Inhaltsstoffen...

    Von Barbara Bogner 28. April 2019
  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Zoodles mit Seitanbolognese

    Wer noch nie Seitan probiert hat, findet hier ein einfaches Rezept. Seitan besteht zu 100% aus Weizengluten, also für Allergiker und jene mit Glutensensitivität das Seitan mit Sojaschnetzel ersetzen. Seitan hat 28g Eiweiß auf 100g und schlägt somit sogar Rindfleisch!

    Von Barbara Bogner 14. April 2019
  • Hauptgerichte,  Rezepte,  Suppen & Saucen

    Blattspinat-Kartoffel-Eintopf

    Ein Rezept für einen super einfachen und schnellen Eintopf, mit Zutaten, die immer verfügbar sind (und du immer daheim haben solltest ;)).

    Von Barbara Bogner 3. März 2019
  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Jacken Tika Masala

    Juhu, ein neues Rezept mit Jackfruit!

    Von Barbara Bogner 24. Februar 2019
  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Vegane Zucchini mit Ei

    Dieses Rezept ist ideal, wenn es mal schnell gehen muss und noch Gemüsereste vorhanden sind. Und wer sich low carb ernähren möchte, trifft mit diesem Rezept auf jeden Fall ins Schwarze.

    Von Barbara Bogner 17. Februar 2019
  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Vegane Dumplings

    Die asiatischen Teigtaschen gefüllt mit viel Liebe und keinen Tieren...

    Von Barbara Bogner 30. Dezember 2018
  • Hauptgerichte,  Rezepte,  Suppen & Saucen

    Grüne Bohnen mit Tofu in Erdnuss-Curry-Sauce

    Exotisches Geschmäcker wie in 1001 Nacht...

    Von Barbara Bogner 2. September 2018
  • Hauptgerichte,  Rezepte,  Suppen & Saucen

    Erdäpfelgulasch

    Geniales One-Pot-Gericht...

    Von Barbara Bogner 5. August 2018
  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Quinoalaibchen mit Zucchinipüree

    Ein Rezept für ein leichtes Abendessen oder auch als Mealprep super geeignet...

    Von Barbara Bogner 1. Juli 2018
  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Hirsepizza

    Ein glutenfreies und supereasy Pizzarezept für die schnelle Küche...

    Von Barbara Bogner 10. Juni 2018
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