Was ich für dich mache

Workshops und Vorträge

Vorträge:

Ich versorge dich, deine FreundInnen, ArbeitskollegInnen, SchülerInnen, Verwandte, Bekannte,…gerne mit Informationen die Ernährung betreffend zu folgenden Themen:

Gesunde Ernährung, Lebensmittel, Siegel, Inhaltsstoffe, Lebensmittelzusätze, Lebensmittelunverträglichkeiten, Alternative Ernährungsformen, Makro- & Mikronährstoffe, Brain Food, Ernährung & Bewegung, Gesunde Ernährung bei Kindern & Jugendlichen,…

Wo Informationen fehlen, wachsen die Gerüchte…

 Beispiele für mögliche Vorträge:

  • Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
  • Ernährung im Alter
  • #healthyfood – was ist diese „gesunde Ernährung“ überhaupt?
  • Mit Fasten zur Ernährungsumstellung
  • Ernährung als Prävention
  • Ernährung und Psyche
  • Ernährung im Kontext Voller Erziehung
  • uvm.

Durchschnittliche Dauer 90 Minuten, Preis ca. 20€/Teilnehmer (inkl. Infomaterial). Dies gilt als grundsätzliche Orientierung, kann aber je nach Aufwand und Teilnehmerzahl schwanken. Für nähere Informationen oder Anfragen, kontaktiere mich einfach.


Kochworkshops:

Ich zeige dir Rezepte, die wir gemeinsam ausprobieren können oder wir kreieren etwas Neues. In den Kochworkshops stehen die Themen Genuss, Kreativität und Spaß an oberster Stelle. Und nebenbei fließen Wissen zu Lebensmitteln und Zubereitungsarten und neue Rezepte mit ein.

Beispiele für mögliche Workshops:

  •  Pflanzliche Küche – wir zaubern ein veganes Menü
  •  Gesunde Ernährung trotz stressigem Alltag
  •  Die Zuckerfrei-Challenge
  • Kochen & Backen mit Hülsenfrüchten
  • Easy Cooking
  • Glutenfrei backen
  • Kochen mit Kindern
  • uvm

Hier ein paar Eindrücke meiner Workshops:


Für Anfragen bezüglich Workshops, Kochen, Vorträge etc. kontaktiere mich einfach!

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