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Archive

  • Hauptgerichte,  Rezepte

    Zoodles mit Seitanbolognese

    Wer noch nie Seitan probiert hat, findet hier ein einfaches Rezept. Seitan besteht zu 100% aus Weizengluten, also für Allergiker und jene mit Glutensensitivität das Seitan mit Sojaschnetzel ersetzen. Seitan hat 28g Eiweiß auf 100g und schlägt somit sogar Rindfleisch!

    Von Barbara Bogner 14. April 2019
  • Rezepte,  Snacks

    Paul’s Salad

    Ein einfaches Mealprep-Rezept von meinem äußerst kreativen Freund...

    Von Barbara Bogner 10. März 2019
  • Hauptgerichte,  Rezepte,  Suppen & Saucen

    Blattspinat-Kartoffel-Eintopf

    Ein Rezept für einen super einfachen und schnellen Eintopf, mit Zutaten, die immer verfügbar sind (und du immer daheim haben solltest ;)).

    Von Barbara Bogner 3. März 2019
  • Rezepte,  Snacks

    Rote-Rüben-Linsen-Aufstrich

    Ein saisonales und regionales Rezept für den etwas anderen Hülsenfrüchte-Aufstrich...

    Von Barbara Bogner 10. Februar 2019
  • Allgemein

    Vegane Schokolade

    Gesundes Naschen #ohneschlechtesgewissen...Wie wäre es, wenn du dir deine eigene Schokolade zaubern kannst? Mit genau den Zutaten, die du möchtest?

    Von Barbara Bogner 3. Februar 2019
  • Hauptgerichte,  Suppen & Saucen

    Süßkartoffel-Kürbis-Gnocci mit Paprikasauce

    La Dolce Vita...Ein italienisch angehauchter Gnocchi-Genuss.

    Von Barbara Bogner 10. Juni 2018

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